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ALLENAMENTO FUNZIONALE

ALLENAMENTO FUNZIONALE – PT.2

L’esercizio funzionale si basa sull’integrazione di sinergie profondamente impresse nella corteccia cerebrale. Queste sinergie includono l’esecuzione/gestione di “movimenti fondamentali” (come girarsi, spostarsi e piegarsi) che si combinano tra loro per produrre movimenti complessi, necessari allo svolgimento delle attività quotidiane, come la Movimentazione Manuale dei Carichi (MMC).

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Matrix Fitness Italia e l’Officina dei Sensi di Ascoli Piceno: il Fitness a scopo riabilitativo

Il fitness spesso viene utilizzato a scopo terapeutico e riabilitativo. A tal proposito, Matrix Fitness Italia è orgogliosa di aver sostenuto un’iniziativa in collaborazione con il centro polifunzionale Europeo per la disabilità sensoriale e plurima, come L’Officina dei Sensi ad Ascoli Piceno.

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